Nyári RÚDSPORT és AERIAL FITNESS tábor 8-15 éves korig. Július 01-05-ig, 5 napos táborunk kifejezetten az ifjúságnak szól. Belekóstolhatnak a rúdsport és az aerial fitness alapjaiba, de azoknak is ajánljuk, akik már kipróbálták, az edzéseken differenciáltan oktatunk! A tábori edzések alatt elsajátíthatják a szintüknek megfelelő erő-, hajlékonysági elemeket, mászásokat és forgásokat is. Erőnlétük fejlődik, egyensúlyérzékük javul, mozdulataik kifinomultabbá válnak.
A workshop 90 perces, ahova szeretettel várunk középhaladó és haladó szinten lévőket egyaránt.
Február 3-án megtanulhatsz látványos és nehéznek tűnő elemeket, kombinációkat, aztán idővel kiderül majd, hogy nem is olyan bonyolult, így garantált a sikerélmény!
16:00-17:30 óra: Halloween-i rém csajos – Rudas Koreo Workshop Manyival 17:40-18:30 óra: Soha nem késő elkezdeni – Kezdő Rúdsport Workshop Krisztivel 18:40-19:30 óra: Félelmetesen jó kombinációk – Rudas Workshop Sacival 16:40-17:30 óra: Tégy egy próbát – Aerial Fitness Workshop 17:40-18:30 óra: Halálos Kombináció Workshop – Acro Yoga és Aerial Fitness egyben 18:40-19:30 óra: Nem hagyunk lógva – Aerial Fitness Workshop
Szeretettel várunk Nyújtás/Stretching edzésünkön szerdánként 18.15-től, már akár 1.990 Forint/óra áron (8 alkalmas bérlettel)! A Stretching edzésnek a hát,- és derékfájások megelőzésében is nagy szerepe van és segítséget nyújt abban is, hogy hajlékonyságodat fejleszd a láb, váll és hát területén egyaránt. A kitartásodat a tested meghálálja! Várunk szeretettel!
Szeretettel várunk Aerial Fitness/Aerial Yoga óráinkon, ahol belekóstolhatsz ebbe a fantasztikus és egyben jótékony sportágba!
Jelentkezz most HAPPYAERIAL kuponkóddal, 50% kedvezménnyel!
Ajánlott felnőtteknek (nőknek és férfiaknak egyaránt), illetve gyerekeket tekintve a 8+ év feletti korosztálynak.
Élvezni fogod, jelentkezz most 🙂
Itt az ideje, hogy adj egy pluszt a fejlődésednek. Meghívott különleges vendég edzőnk, Deák Manyi kifinomult és nőies mozdulatokat tanít, amelyeket mesterien és elegánsan fogtok összekötni – teljes könnyedség, teljes flow. A helyek száma limitált, ne maradj le, jelentkezz most!
Gyertek a barátnőddel Páros Magánedzésre, jobban megéri! Személyre szabott és időpontban is rugalmas edzések Páros kedvezménnyel, ahol akár duo gyakorlatokkal is megismerkedhettek.
Augusztusban is tart még a kedvezmény, 990 Forintos áron várunk jógázni akár heti 3 alkalommal! Kedden 19.30-kor, csütörtökön 8.00-kor és pénteken 19.30-kor várunk egy könnyed edzésre, mozgásos meditációra!