A mellkasnyitó jóga workshop által javul a szív és a tüdő funkciója. A mellkas a szívcsakra székhelye – a workshopon harmonizáljuk a szívcsakra működését is. Ezáltal oldódnak a szorongások, a szomorúság, a harag, könnyebb elengedni a sérelmeket.
A mellkasnyitó jógagyakorlatok nyitottabbá tesznek a világ dolgaira és megkönnyítik a szeretet áramoltatását – szeretetet adni és képesnek lenni elfogadni.
Add magadnak ezt a 120 percet és nyisd meg a szíved!
Szeretettel várunk Téli Fűszerek Rudas Koreo Workshopunkon, ahol különleges téli hangulat keretében tanulhatsz egy édes koreográfiát (minden rudas szintnek)!
Smink, és beöltözés is lehetséges, előnyben a piros, fehér, fekete és zöld színek! A helyek száma limitált, jelentkezz most!
Szeretettel várunk Varázslatos Kombinációk Workshopunkon, ahol különleges összekötéseket és fix rudas kombinációkat tanulsz Adritól. Fontos, hogy magabiztos legyél már az inverz elemekben, főként középhaladóinknak és haladóinknak ajánljuk. A helyek száma limitált, jelentkezz most!
December 2-án kapcsolódj ki! Szeretettel várunk Meglepetés Mikulás Aerial Fitness & Yoga Workshopunkon, ahol különleges téli hangulat keretében élheted át a lebegés élményét. Smink, és beöltözés is lehetséges, előnyben a piros, fehér, fekete és zöld színek! A helyek száma limitált, jelentkezz most!
November 24-én élj Black Friday ajánlatainkkal. Ha még nem próbáltad a rúdsportot vagy Aerial Fitnesst / Aerial Yogát akkor itt az idő, mire várnál? Ha meg már „régi motoros” vagy, akkor bővítsd tudásod azzal, hogy különböző workshopokon különböző irányzatokkal ismerkedsz meg és élvezed a sport adta szépséget és sokoldalúságot. Ezek azok a sportok, amik soha nem tudnak monotonná válni és mindig tudsz bennük jobb és még jobb lenni, soha sincs vége…szerencsére 🙂
Szeretettel várunk Nyújtás/Stretching edzésünkön szerdánként 18.15-től, már akár 1.990 Forint/óra áron (8 alkalmas bérlettel)! A Stretching edzésnek a hát,- és derékfájások megelőzésében is nagy szerepe van és segítséget nyújt abban is, hogy hajlékonyságodat fejleszd a láb, váll és hát területén egyaránt. A kitartásodat a tested meghálálja! Várunk szeretettel!
Novemberben bevezetésre kerül a SZÉP kártyás fizetés lehetősége.
Ha van SZÉP kártyád készítsd elő, hamarosan nálunk is felhasználhatod.
Várunk rúdsport, aerial fitness és aerial yoga, nyújtás és jóga edzéseinken.
16:00-17:30 óra: Halloween-i rém csajos – Rudas Koreo Workshop Manyival 17:40-18:30 óra: Soha nem késő elkezdeni – Kezdő Rúdsport Workshop Krisztivel 18:40-19:30 óra: Félelmetesen jó kombinációk – Rudas Workshop Sacival 16:40-17:30 óra: Tégy egy próbát – Aerial Fitness Workshop 17:40-18:30 óra: Halálos Kombináció Workshop – Acro Yoga és Aerial Fitness egyben 18:40-19:30 óra: Nem hagyunk lógva – Aerial Fitness Workshop
Szeretettel várunk Nyújtás/Stretching edzésünkön szerdánként 18.15-től, már akár 1.990 Forint/óra áron (8 alkalmas bérlettel)! A Stretching edzésnek a hát,- és derékfájások megelőzésében is nagy szerepe van és segítséget nyújt abban is, hogy hajlékonyságodat fejleszd a láb, váll és hát területén egyaránt. A kitartásodat a tested meghálálja! Várunk szeretettel!